Занимаюсь бодибилдингом и пауэрлифтингом с 16 лет. На сегодняшний день мой опыт личных тренировок составляет более 27лет! За годы тренировок приобрел немало опыта и знаний в деле построения тренировочного прогресса: увеличение мышечной массы, сброс лишнего веса, увеличения силовых показателей и т.п., : а так же применения для этих целей спортивного питания и различных диет. Обладаю всеми необходимыми знаниями физиологии, анатомии и биомеханики. Имею опыт проведения персональных тренировок, консультирования клиентов по вопросам правильного и здорового питания, а так же составления тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей. Имею хорошую физическую форму - спортивное телосложение. А так же такие личные качества как ответственность, пунктуальность, активность, вежливость, позитивность, стрессоустойчивость, умение ставить цели и достигать их. КМС по жиму штанг лежа (WPC) Открытое ИП Медкнижка! |